skplayer
Доступно только для пользователей

Запускаем skplayer и cмотрим на рисунок.

1.Указываем путь к файлу hl.exe.
2.Ставим галку после "startmovie".
3.Выбераем файл для обработки (ваша демка).
4.И жмем "Play!"
Загрузится игра видео будет жутко тормозить, не пугайтесь так и должно быть т.к. скорость просмотра 1 кадр в секунду. Просматриваем демо до конца выходим из игры.
Находим в каталоге HL кучу .bmp файлов с названием вашего мувика.
Запускаем программу Video Mach смотрим на рисунок

1.Загружаем bmp файлы.

2.Входим в опций.

3.Указываем путь сохранения.
4.Выбераем формат.
5.Переходим в настройки видео.

6.Если нужно меняем разрешение (Внимание при смене разрешения меняется размер файла).
7.Переходим в настройку кодека.

8.Выбераем кодек.
9.Кликаем.
10.Кликаем.
11.Нажимаем и идем пить чай.

Вот моя Доступно только для пользователей созданная во время написания этой статьи.
Также возможно наложить звук , эффекты но это тема уже другой статьи.
Все удачи в записи красивых и не очень демок.